[Criar y Crecer] La introducción de la Alimentación Complementaria

Miércoles 27 de junio a las 19:00

Un encuentro con nuestra nutricionista Virginia Ruipérez, de Espacio Creovida

Hablaremos sobre la alimentación del bebé en el primer año de vida, el orden de introducción de los alimentos y cómo combinarlos con la lactancia.

Virginia nos dará las pautas para ofrecer de la forma más natural posible los alimentos más adecuados para nuestros hijos. 

10€ por persona. 15€ si vienes con tu pareja. 

Reserva de plaza: info@lacocinita.es  - 915913086

Sushi para niños, con Yoka Kamada

SÁBADO 23 DE JUNIO A LAS 18:00

Taller de Sushi para niños

Con Yoka Kamada.

Yoka vuelva a enseñarnos lo mejor de la cultura y la cocina japonesa. Aprenderemos qué se come en Japón, qué relación tiene la alimentación con la historia y la cultura de su país, degustaremos sus delicias y aprenderemos a hacer makis y rolls.

Si queréis ver cómo se desarrollaron otros talleres anteriores, podéis echar un vistazo a ESTE POST.

Duración: 1:30h

Para niños de 4 a 12 años. 20€ por niño -  Es necesario reservar.

¿Quieres aprender a aliviar el estreñimiento de tus hijos?

Taller de masaje abdominal para aliviar el estreñimiento de bebés y niños. 

Con la colaboración de Rafael Vicetto, fisioterapeuta.

El estreñimiento del bebé es un transtorno que en principio no debería alarmar, ya que a menudo puede corregirse con facilidad. Aprender a realizar de forma correcta un masaje abdominal a vuestros bebés puede ser de gran ayuda en momentos puntuales. Analizaremos las causas, remedios, tratamientos, consejos y responderemos a preguntas y casos personales.

Duración: 2 horas. 20€ por familia.

Es necesario reservar plaza.

Viernes 22 de junio de 18:00 a 20:00

20€ por familia

Es necesario reservar plaza

Leche fresca ecológica Crica

¿Os hemos contado que en La Cocinita vendemos leche fresca ecológica? Proviene de una finca familiar en Valladolid, Crica. La ordeñan el fin de semana y el martes la tenemos aquí. Si aún no la habéis probado no os la perdáis!

En Crica sólo pasteurizan la leche, sin homogeneizarla, lo que hace que conserve las mejores propiedades nutricionales y organolépticas pero con absoluta seguridad para el consumo. Es una leche tan viva que sólo dura una semana!

Tenéis algunas referencias aquí: Leche, al fin!  y aquí:  Crica

La botella de 1 litro cuesta 1,75€, también tenemos yogur en tarros de 700ml (3,25€) y queso tierno en tarrinas de 250g. (2,80€)

Aunque en la tienda tenemos productos a la venta regularmente, lo ideal es que nos hagáis pedido antes del viernes y a partir del martes podéis venir a buscarlo. Así no os quedaréis sin ella!

Tel. 915913086

Mail: info@lacocinita.es

Taller de los Sentidos

Sábado 9 de junio a las 18:00

Con Laura Bañuelos, de Movimiento Creativo en Familia.

¿A que huele? ¿A qué sabe?  uy… ¡está pegajoso!  …ñam! ummm! arggg!

En este taller vamos a realizar juntos un viaje por los sentidos. A través de diferentes juegos haremos un recorrido por olores, sabores, texturas, sonoridades y colores. 

Mezclar, tocar, acariciar, oler, mover, experimentar libremente y jugar con todo aquello que encontremos en la cocina. Te gustaría realizar este taller con tus hijos? Os damos la oportunidad de compartir la experiencia.

Para niños de 3 a 6 años

12€ por niño  -  Es necesario reservar plaza

Los productos de la colmena y los niños

Charla gratuita. Sábado 9 de junio 11:30

Con la colaboración de La Abeja Egipcia

La Cocinita de Chamberí

C/ Trafalgar, 12  -  915913086

Reserva plaza: info@lacocinita.es 

Los productos de la colmena protegen y mantienen la vitalidad de los niños

La colmena es un laboratorio alquímico en el que las abejas - con su cuerpo y su perfecta organización - secretan y transforman substancias que los hombres han aprovechado durante miles de años.

Entraremos en el mundo de la colmena para comprender:

• Como trabajan las abejas en perfecta armonía con su entorno.

• Como su productividad sustenta la vida en el planeta de manera esencial e irremplazable.

• Las maravillosas propiedades de la miel, el propóleo, la jalea real y el polen para fortalecer el sistema inmunológico, incrementar la vitalidad, favorecer el crecimiento, cuidar la piel... de forma suave y natural.

• La importancia de la calidad de los productos de la colmena: las practicas de apicultura y de transformación son la clave para que los productos nos lleguen con la excelencia esperada.